RĘCE Z TYŁU
: pt maja 12, 2006 9:29
Słuchajcie. Jestem początkujący jeśli chodzi o jazdę szybszą (jeszcze nie szybką hi hi) i tak sobie czytam Wasze cenne rady i .... wczoraj pierwszy raz zacząłęm jeździć z rękami z tyłu.
Obawiałem się przewrotki bo z Waszych wypowiedzi wynikało że dla początkujących to raczej trudne ale okazało się łatwe i wygodne
.
Całkiem przyjemnie się jeździło. Może małe odległości pokonuję bo jakieś 10-15 km dziennie i dlatego nie widzę jakiś skutków ubocznych.
Mam natomiast inny problem: zaczyna mnie boleć kręgosłup jak jeżdżę pochylony do przodu
Czy kręgosłup powinienem mieć wyprostowany tak jak np przy schylaniu się lub pracy w pozycji pochylonej, czy rachej starać się wygiąć plecy w delikatny łuk???
Głównie boli mnie dolny odcinek kręgosłupa, w okolicach nerek.
Czy coś można na to poradzić?
Obawiałem się przewrotki bo z Waszych wypowiedzi wynikało że dla początkujących to raczej trudne ale okazało się łatwe i wygodne
. Całkiem przyjemnie się jeździło. Może małe odległości pokonuję bo jakieś 10-15 km dziennie i dlatego nie widzę jakiś skutków ubocznych.
Mam natomiast inny problem: zaczyna mnie boleć kręgosłup jak jeżdżę pochylony do przodu
Czy kręgosłup powinienem mieć wyprostowany tak jak np przy schylaniu się lub pracy w pozycji pochylonej, czy rachej starać się wygiąć plecy w delikatny łuk???
Głównie boli mnie dolny odcinek kręgosłupa, w okolicach nerek.
Czy coś można na to poradzić?