www.wrotkarstwo.pl - jazda na wrotkach / rolkach w Polsce i na świecie

czy ktos potrafi opisac w kilku slowach technike jazdy na rolkach ( jazda szybka ) . chodzi mi o podjazdy,zjazdy, dlugosc ,,kroku'' itp. nie mam doswiadczenia na rolkach wiec szukam pomocy u Was. moglbym podjechac np. na malte i sie czegos nauczyc. jak ktos ma doswiadczenie i jezdzi w poznaniu chetnie sie przylacze .

No ja chyba mogę...
Trzeba się odpychać na boki. Nogami. Tak, żeby szybko jechać. Możliwie długim krokiem. Na podjazdach krótszym, na zjazdach dłuższym albo w ogóle. Warto jeździć nad Maltę, żeby się czegoś nauczyć. Tam można spotkać tych, którzy mogą pomóc. Trzeba ich dogonić albo poczekać aż oni Ciebie dogonią i zapytać. Ten, który jedzie pierwszy to raczej nie ale któryś z grupki na pewno chętnie wytłumaczy. Zasadniczo jest dość wąsko ale na tych szerszych odcinkach można jechać obok i pogadać, popatrzeć, nawet przedyskutować niektóre sprawy, pogadać o treningu, odżywkach, progach mleczanowych, pulsie, no i o życiu wreszcie. Myślę że po kilku, no maksymalnie 50 okrążeniach (w kilku podejściach) będziesz już mniej-więcej wiedział, od czego zacząć. Powodzenia.
Poza tym, tak jak w innych dyscyplinach sportu a także zdobywania wiedzy w ogóle, generalnie sprawdzają się techniki, można powiedzieć, oldskulowe. Np. czytanie, oglądanie, można też próbować.

no i wszystko jasne -dzieki . a tak przy okazji to na jakim pulsie rolkarze trenuja - ok. 130 czy mniej? bo jak smignalem pierwszy raz w zyciu na rolkach to mi cos za latwo to przychodzi - male zmeczenie w porownaniu z biegiem czy np. mocniejszym plywaniem...moze powinienem pod wiatr?;)

To jest trudne pytanie. Na pewno warto trenować w odpowiednim przedziale tętna. Ale tego też można się dowiedzieć od tych kolesi z Malty. Powiedzą Ci dokładnie, jakie to tętno powinno być. A jak łatwo przychodzi to chyba nie ma powodów do narzekań. Czy powinieneś pod wiatr? No sam nie wiem, ja zawsze jeżdżę z wiatrem.

tak wiec bede musial pogadac z rolkarzami maltanskimi( a jak odmieni sie panie ? rolety? hihi )
dzieki za pomoc i do zobaczenia na trasie

maras pisze:to mi cos za latwo to przychodzi - male zmeczenie w porownaniu z biegiem

No wiesz, po to są kółka żeby się mniej męczyć : D

Toudi pisze:To jest trudne pytanie. Na pewno warto trenować w odpowiednim przedziale tętna. Ale tego też można się dowiedzieć od tych kolesi z Malty. Powiedzą Ci dokładnie, jakie to tętno powinno być. A jak łatwo przychodzi to chyba nie ma powodów do narzekań. Czy powinieneś pod wiatr? No sam nie wiem, ja zawsze jeżdżę z wiatrem.

To ja chyba jeżdżę w drugą stronę, bo mam zawsze pod górkę i pod wiatr ....
A rolkarz maltański to ciekawe określenie - trzeba sobie strzelić taką pelerynkę z krzyżem (maltańskim oczywiście).

Krzysztof pisze: A rolkarz maltański to ciekawe określenie - trzeba sobie strzelić taką pelerynkę z krzyżem (maltańskim oczywiście).

Kurde, nie mogłeś wcześniej z tym pomysłem? Tyle krzyku o stroje ostatnio a to jest opcja, która mogła wszystkich pogodzić i zrobić furorę w Berlinie.

Krzysztof pisze:To ja chyba jeżdżę w drugą stronę, bo mam zawsze pod górkę i pod wiatr ....

Serio?!?! Przecież tam jest wyciąg

maras pisze:no i wszystko jasne -dzieki . a tak przy okazji to na jakim pulsie rolkarze trenuja - ok. 130 czy mniej? bo jak smignalem pierwszy raz w zyciu na rolkach to mi cos za latwo to przychodzi - male zmeczenie w porownaniu z biegiem czy np. mocniejszym plywaniem...moze powinienem pod wiatr?;)

tak tak pod wiatr i po wodzie

Krzysztof pisze:

Toudi pisze:To jest trudne pytanie. Na pewno warto trenować w odpowiednim przedziale tętna. Ale tego też można się dowiedzieć od tych kolesi z Malty. Powiedzą Ci dokładnie, jakie to tętno powinno być. A jak łatwo przychodzi to chyba nie ma powodów do narzekań. Czy powinieneś pod wiatr? No sam nie wiem, ja zawsze jeżdżę z wiatrem.

To ja chyba jeżdżę w drugą stronę, bo mam zawsze pod górkę i pod wiatr ....
A rolkarz maltański to ciekawe określenie - trzeba sobie strzelić taką pelerynkę z krzyżem (maltańskim oczywiście).

w Malborku mają prawie podobne krzyze tylko czarne