Cele na 2006

Szybciej, dalej, efektywniej! Porady dla tych, którzy chcą dać z siebie więcej
Faster, longer, more efectively! Place for people who want to be better at inline speed skating

Moderatorzy: MirekCz, null, PeterCave

Awatar użytkownika
małysz
Pięciokółkowiec 80mm
Posty: 193
Rejestracja: śr marca 23, 2005 4:30
Jeżdżę od: 02 sty 2010
Lokalizacja: Tomaszów Lubelski, chwilowo Poznań
Kontakt:

Post autor: małysz » czw lipca 13, 2006 6:06

Po przeprowadzeniu małego śledztwa okazało się, że je wziął kolega.
Pewnie całą noc mu to zajęło :D :D :D (bez obrazy)

Awatar użytkownika
WFH
Prześcignął Chuck`a...
Posty: 2994
Rejestracja: pt marca 25, 2005 11:57
Moje rolki: Cavalli
Jeżdżę od: 01 cze 1995
Lokalizacja: STO(L)ICA
Kontakt:

Post autor: WFH » czw lipca 13, 2006 6:25

Ja tez mam kilka kilo do oddania i w obecnej sytuacji napewno jest to jednym z moich celów na rok 2006.

Awatar użytkownika
wełek
Prześcigant 4x110mm
Posty: 435
Rejestracja: ndz lipca 25, 2004 7:16
Jeżdżę od: 02 sty 2010
Lokalizacja: Tomaszów lubelski
Kontakt:

Post autor: wełek » czw lipca 13, 2006 8:32

Na poczatku sezonu ja chciałem troche kilo więcej, ale teraz mam przerwe i po babcinej kuchni to też będe zrzucał przynajmniej troche tłuszczyku ale, obóz wszystko załatwi. :D :D

Awatar użytkownika
WFH
Prześcignął Chuck`a...
Posty: 2994
Rejestracja: pt marca 25, 2005 11:57
Moje rolki: Cavalli
Jeżdżę od: 01 cze 1995
Lokalizacja: STO(L)ICA
Kontakt:

Post autor: WFH » pt lipca 14, 2006 5:18

To jesteś w lepszej sytuacji, bo ja się obawiam, ze dla mnie jeden obóz na ten brzuch to zdecydowanie za mało :lol: :twisted: :lol: :twisted: :lol:

cobra
Posty: 11
Rejestracja: wt sierpnia 23, 2005 1:13
Jeżdżę od: 02 sty 2010
Lokalizacja: 3city

Post autor: cobra » pt lipca 14, 2006 9:14

Ech co wy tam wiecie o nadmiarowych kilogramach ;) Moim celem na 2005 było rzucenie palenia. Cel osiągnięty. Niestety miesiąc po rzuceniu zwichnąłem kostkę, siedziałem przez 3 tygodnie na 4 literach i z frustracji spożywałem duże ilości słodyczy. Połączone siły nałogu, zwichnięcia i pisanie pracy inż. wyznaczyły mi cel na 2006 - zrzucenie 17 kg nadwagi ;)

Awatar użytkownika
Krzysztof
Prześcignął Chuck`a...
Posty: 697
Rejestracja: pn maja 15, 2006 12:53
Moje rolki: Grelowski
Jeżdżę od: 01 cze 2002
Lokalizacja: Poznań

Post autor: Krzysztof » pt lipca 14, 2006 10:21

Jeśłi rzucanie palenia kończy się w ten sposób to aż strach pomyśleć jak mogłoby się skończyć rzucenie rolek :!: :!: :!: :!:

Awatar użytkownika
WFH
Prześcignął Chuck`a...
Posty: 2994
Rejestracja: pt marca 25, 2005 11:57
Moje rolki: Cavalli
Jeżdżę od: 01 cze 1995
Lokalizacja: STO(L)ICA
Kontakt:

Post autor: WFH » pt lipca 14, 2006 11:05

Krzysztof pisze:Jeśłi rzucanie palenia kończy się w ten sposób to aż strach pomyśleć jak mogłoby się skończyć rzucenie rolek :!: :!: :!: :!:
Dlatego rolek nigdy nie można rzucać!!!

Awatar użytkownika
Marta
Pięciokółkowiec 84mm
Posty: 224
Rejestracja: śr maja 10, 2006 1:23
Jeżdżę od: 02 sty 2010
Lokalizacja: Kraków

Post autor: Marta » pt lipca 14, 2006 4:42

małysz pisze:
Po przeprowadzeniu małego śledztwa okazało się, że je wziął kolega.
Pewnie całą noc mu to zajęło :D :D :D (bez obrazy)
Co by kolega u mnie robił całą noc? Ale kochanek to co innego...
Prawie to samo, bo też na K, ale jak wiadomo prawie robi wielką różnicę :?

Awatar użytkownika
małysz
Pięciokółkowiec 80mm
Posty: 193
Rejestracja: śr marca 23, 2005 4:30
Jeżdżę od: 02 sty 2010
Lokalizacja: Tomaszów Lubelski, chwilowo Poznań
Kontakt:

Post autor: małysz » pt lipca 14, 2006 6:00

Przecież 2 kilo to dużo :D

Awatar użytkownika
Marta
Pięciokółkowiec 84mm
Posty: 224
Rejestracja: śr maja 10, 2006 1:23
Jeżdżę od: 02 sty 2010
Lokalizacja: Kraków

Post autor: Marta » pn lipca 17, 2006 1:19

Może i dużo, ale zrzucam je od maja. Oczywiście powoli żebym się nie pomarszczyła :wink:. A chcę ważyć tyle ile na studiach.

Awatar użytkownika
zico
Admin
Posty: 8963
Rejestracja: śr stycznia 28, 2004 8:53
Moje rolki: SR Tarrega
Jeżdżę od: 12 sty 1994
Lokalizacja: Poznań
Kontakt:

Post autor: zico » pn lipca 17, 2006 1:53

Marta pisze:Może i dużo, ale zrzucam je od maja. Oczywiście powoli żebym się nie pomarszczyła :wink:. A chcę ważyć tyle ile na studiach.
Czyli o 2 kilo mniej? :)
Serdecznie pozdrawiam,
Jakub "Zico" Ciesielski
http://www.wrotkarstwo.pl - jazda na rolkach: Twoje pierwsze źródło informacji
http://www.zicoracing.com - sklep z rolkami

Awatar użytkownika
Krzysztof
Prześcignął Chuck`a...
Posty: 697
Rejestracja: pn maja 15, 2006 12:53
Moje rolki: Grelowski
Jeżdżę od: 01 cze 2002
Lokalizacja: Poznań

Post autor: Krzysztof » pn lipca 17, 2006 4:54

Marta pisze:Może i dużo, ale zrzucam je od maja. Oczywiście powoli żebym się nie pomarszczyła :wink:. A chcę ważyć tyle ile na studiach.
Tylko na studiach waży się tyle - ile na studiach :wink:

Awatar użytkownika
uka
Główny ortograf
Posty: 157
Rejestracja: sob lipca 08, 2006 10:53
Jeżdżę od: 02 sty 2010
Lokalizacja: WARSZAWA

Post autor: uka » pn lipca 17, 2006 7:26

Marta pisze:Wrócić do właściwej wagi (częściowo zrealizowany - gdzieś już zgubiłam 2 kg)
Dziś zrobiłam sobie godzinną przejażdżkę z pulsometrem i mi wychodzi, że przy spokojnej jeżdzie tętno utrzymuje się w okolicach 120-140. Można by się więc spodziewać, że zrzucenie 2 kg może być proste i bardzo przyjemne.

Poobserwuję na sobie, choć ja oprócz rolek jeszcze inne aktywności uskuteczniam, więc obraz może być nieco zakłócony. Pożyjemy - zobaczymy.

Awatar użytkownika
WFH
Prześcignął Chuck`a...
Posty: 2994
Rejestracja: pt marca 25, 2005 11:57
Moje rolki: Cavalli
Jeżdżę od: 01 cze 1995
Lokalizacja: STO(L)ICA
Kontakt:

Post autor: WFH » pn lipca 17, 2006 8:39

Czekamy na rezultaty i komentarze do tej metody zrzucania zbędnych kilogramów :D

Awatar użytkownika
Marta
Pięciokółkowiec 84mm
Posty: 224
Rejestracja: śr maja 10, 2006 1:23
Jeżdżę od: 02 sty 2010
Lokalizacja: Kraków

Post autor: Marta » wt lipca 18, 2006 2:37

zico pisze:Czyli o 2 kilo mniej? :)
Tyle samo. Studia skończyłam :wink:

ODPOWIEDZ

Wróć do „Trening, porady / Training, solutions”