Na siłowni
: pt marca 24, 2006 7:43
Jak tam sezon zimowy :?: Bo ja go spedzilem na siłowni. Jestem ciekaw czy odbije mi sie to na zawodac :?:
www.wrotkarstwo.pl - jazda na wrotkach / rolkach w Polsce i na świecie
Wszystko o wrotkarstwie - istniejemy od 2004 r. Zapraszamy do jeżdżenia razem z nami!
http://www.wrotkarstwo.pl/forum/
Na siłowni
Strona 1 z 1
: ndz marca 26, 2006 11:23
A ja w sezonie zimowym troszkę tylko biegałem. Ale tylko troszkę.
: ndz marca 26, 2006 11:31
hej adam, jeśli chodziłeś i regularnie cwiczyłeś to na pewno SIŁA jest z Tobą 
Dodaj do tego wytrzymałośc i szybkośc, a potem różne kombinacje typu wytrzymałośc siłową i na pewno będzie dobrze!
Dodaj do tego wytrzymałośc i szybkośc, a potem różne kombinacje typu wytrzymałośc siłową i na pewno będzie dobrze!