slalom - jak zacząć
Moderatorzy: MirekCz, null, PeterCave
-
- Czterokółkowiec bez hamulców
- Posty: 103
- Rejestracja: ndz lipca 03, 2011 8:12
- Moje rolki: rollerblade spark alu /twister
- Jeżdżę od: 01 paź 2010
Re: slalom - jak zacząć
Czy na rolkach fitnessowych da się ćwiczyć podstawy slalomu?
- zico
- Admin
- Posty: 8963
- Rejestracja: śr stycznia 28, 2004 8:53
- Moje rolki: SR Tarrega
- Jeżdżę od: 12 sty 1994
- Lokalizacja: Poznań
- Kontakt:
Re: slalom - jak zacząć
Podstawy tak, ale na dedykowanych rolkach różnica jest wyczuwalna (kolosalna).Dantierre pisze:Czy na rolkach fitnessowych da się ćwiczyć podstawy slalomu?
Serdecznie pozdrawiam,
Jakub "Zico" Ciesielski
http://www.wrotkarstwo.pl - jazda na rolkach: Twoje pierwsze źródło informacji
http://www.zicoracing.com - sklep z rolkami
Jakub "Zico" Ciesielski
http://www.wrotkarstwo.pl - jazda na rolkach: Twoje pierwsze źródło informacji
http://www.zicoracing.com - sklep z rolkami
-
- Czterokółkowiec bez hamulców
- Posty: 103
- Rejestracja: ndz lipca 03, 2011 8:12
- Moje rolki: rollerblade spark alu /twister
- Jeżdżę od: 01 paź 2010
Re: slalom - jak zacząć
Domyślam się, że na slalomowych rolkach odczuwa się różnicę. Zapewne są zwrotnieszje, inne trzymanie stopy. W przyszłości bliższej lub dalszej planuję zmianę rolek. Jednak obecne nie są jeszcze zjeżdżone, a nie cierpię na nadmiar gotówki żeby kupić drugie (a szkoda)
Czy od slalomowych "wygibasów" kapeć może się rozciągnąć czy coś w tym stylu?
Czy od slalomowych "wygibasów" kapeć może się rozciągnąć czy coś w tym stylu?
- zico
- Admin
- Posty: 8963
- Rejestracja: śr stycznia 28, 2004 8:53
- Moje rolki: SR Tarrega
- Jeżdżę od: 12 sty 1994
- Lokalizacja: Poznań
- Kontakt:
Re: slalom - jak zacząć
Tak, może się ubić w miejscach w których będą większe przeciążenia. Skorupa to skorupa, w dobrej marce trzyma nogi bardzo dobrze. Podstawowe tricki jednak możesz robić, ale zapomnij o DOBREJ kontroli przy trickach na jednej nodze, szczególnie to będzie trudne osobom początkującym.
Serdecznie pozdrawiam,
Jakub "Zico" Ciesielski
http://www.wrotkarstwo.pl - jazda na rolkach: Twoje pierwsze źródło informacji
http://www.zicoracing.com - sklep z rolkami
Jakub "Zico" Ciesielski
http://www.wrotkarstwo.pl - jazda na rolkach: Twoje pierwsze źródło informacji
http://www.zicoracing.com - sklep z rolkami
-
- Czterokółkowiec bez hamulców
- Posty: 103
- Rejestracja: ndz lipca 03, 2011 8:12
- Moje rolki: rollerblade spark alu /twister
- Jeżdżę od: 01 paź 2010
Re: slalom - jak zacząć
Dzięki za odpowiedź. Dziś ładna pogoda więc po pracy trzeba poćwiczyć Do tricków na jednej nodze to mi jeszcze daleko. Na razie myślałem o podstawie podstaw
- jar-as
- Redaktor wrotkarstwo.pl
- Posty: 441
- Rejestracja: pt stycznia 30, 2009 8:08
- Moje rolki: Seba Igor
- Jeżdżę od: 01 maja 1998
- Lokalizacja: Gdansk
Re: slalom - jak zacząć
Jak "zaskoczysz" to może sie okazać, ze to wcale nie taka odległa przyszłość. Często gęsto małolaty dzisiaj zaczynają od ćwiczenia jazdy na jednym kółku tzw whelling a nie potrafią crossa do tyłu, ot tak dziwna specyfika .
-
- Posty: 13
- Rejestracja: pn maja 21, 2012 7:11
- Moje rolki: fila nrk bx
- Jeżdżę od: 25 wrz 2011
Re: slalom - jak zacząć
Jak rozłożyć stopy w taki sposób, jakby się chciało zrobić eagle snake? Próbowałem jechać w taki sposób, albo chociaż zakręcać dużym łukiem, ale od razu się obracam. Tak się nauczyłem robić spin stop i to był mój pierwszy trick. Ale teraz znowu wróciłem do ćwiczeń nad takim rozstawieniem stóp pod kątem 180 stopni i mi nie wychodzi. Da się to wyćwiczyć? Nawet nie mając rolek na nogach, jakieś ćwiczenia rozciągające?
PS. dobre te strony z pokazanym wykonaniem tricków. Przyda się :)
PS. dobre te strony z pokazanym wykonaniem tricków. Przyda się :)
-
- Posty: 16
- Rejestracja: pt kwietnia 27, 2012 12:27
- Moje rolki: Seba KSJ
- Jeżdżę od: 02 sty 2007
Re: slalom - jak zacząć
Z opowieści wielu osób:
Myjesz zęby, stoisz przy szafce, a nogi do eagla I samo się rozciągnie
Próbuj poprzerzucać cięża ciała- przestaniesz skręcać gdy znajdziesz balans:)
Myjesz zęby, stoisz przy szafce, a nogi do eagla I samo się rozciągnie
Próbuj poprzerzucać cięża ciała- przestaniesz skręcać gdy znajdziesz balans:)
- chimera
- Czterokółkowiec
- Posty: 76
- Rejestracja: ndz kwietnia 17, 2011 8:23
- Moje rolki: Fila NRK Black
- Jeżdżę od: 02 lip 2008
- Lokalizacja: Puławy
Re: slalom - jak zacząć
Zablokowałem się. Robię obecnie fisha, crossa, snake'a, one-foota (wszystko na obie nogi), heel-toe snake'a oraz crossa i snake'a do tyłu. Dalej coś tam próbowałem, ale nie wychodzi. Jakie byłyby powiedzmy dwa najłatwiejsze triki do opanowania w tym momencie? Pomóżcie
... back with speediest sail Zophiel, of Cherubim the swiftest wing, Came flying,
http://chimeranarolkach.blogspot.com/
http://bookwormatthemovies.blogspot.com/
http://chimeranarolkach.blogspot.com/
http://bookwormatthemovies.blogspot.com/
- norix
- Posty: 24
- Rejestracja: pn kwietnia 16, 2012 2:45
- Moje rolki: Seba FRX 80
- Jeżdżę od: 01 cze 2011
- Lokalizacja: Poznań
Re: slalom - jak zacząć
Hmm ja bym na twoim miejscu teraz trochę pomęczył CRAZY
- chimera
- Czterokółkowiec
- Posty: 76
- Rejestracja: ndz kwietnia 17, 2011 8:23
- Moje rolki: Fila NRK Black
- Jeżdżę od: 02 lip 2008
- Lokalizacja: Puławy
Re: slalom - jak zacząć
Dzięki. Wygląda trochę jak połączenie crossa do przodu z crossem do tyłu... Czyli teoretycznie elementy, które potrafię
... back with speediest sail Zophiel, of Cherubim the swiftest wing, Came flying,
http://chimeranarolkach.blogspot.com/
http://bookwormatthemovies.blogspot.com/
http://chimeranarolkach.blogspot.com/
http://bookwormatthemovies.blogspot.com/
- norix
- Posty: 24
- Rejestracja: pn kwietnia 16, 2012 2:45
- Moje rolki: Seba FRX 80
- Jeżdżę od: 01 cze 2011
- Lokalizacja: Poznań
Re: slalom - jak zacząć
No dokładnie.Ja po opanowaniu crossa tyłem i przodem właśnie skupiłem się na crazy i powiem szczerze ze nie poszło tak łatwo jak z crosem do tyłu
- konrad654
- Czterokółkowiec
- Posty: 54
- Rejestracja: sob kwietnia 14, 2012 12:48
- Moje rolki: Twister 80 / Fila M110
- Jeżdżę od: 01 mar 2012
Re: slalom - jak zacząć
http://www.kompakombo.com/plan-site-kom ... kompakombo
tutaj są triki podzielone na poziomy trudności czy zaawansowania. Ja crazy juz robie, ale z pachołkami to już znacznie trudniej jest
tutaj są triki podzielone na poziomy trudności czy zaawansowania. Ja crazy juz robie, ale z pachołkami to już znacznie trudniej jest
- norix
- Posty: 24
- Rejestracja: pn kwietnia 16, 2012 2:45
- Moje rolki: Seba FRX 80
- Jeżdżę od: 01 cze 2011
- Lokalizacja: Poznań
Re: slalom - jak zacząć
U mnie crazy wygląda tak:
Nie wiem jak inni ale mi mając już 35 lat od zera do tego momentu zajęło chyba z 20 godzin męczarni.I wiem że jeszcze wiele muszę poprawić
Nie wiem jak inni ale mi mając już 35 lat od zera do tego momentu zajęło chyba z 20 godzin męczarni.I wiem że jeszcze wiele muszę poprawić
- chimera
- Czterokółkowiec
- Posty: 76
- Rejestracja: ndz kwietnia 17, 2011 8:23
- Moje rolki: Fila NRK Black
- Jeżdżę od: 02 lip 2008
- Lokalizacja: Puławy
Re: slalom - jak zacząć
Dzisiaj pierwsze dwie godziny ćwiczeń. Ogólnie robię przejście do przodu na kubeczku, potem do tyłu na kolejnym, wszystko cudnie, a potem... No właśnie. Nie ma szans na płynne przejście, tylko muszę stanąć i znowu do przodu. Ale praktyka czyni mistrza, chociaż pewnie 20 godzin przebiję
W każdym bądź razie crazy pozostaje na tapecie, dopóki go nie opanuję.
Poza tematem - czy po intensywnym slalomie pobolewają Was kolana? Szczególnie w nodze prowadzącej to odczuwam.
W każdym bądź razie crazy pozostaje na tapecie, dopóki go nie opanuję.
Poza tematem - czy po intensywnym slalomie pobolewają Was kolana? Szczególnie w nodze prowadzącej to odczuwam.
... back with speediest sail Zophiel, of Cherubim the swiftest wing, Came flying,
http://chimeranarolkach.blogspot.com/
http://bookwormatthemovies.blogspot.com/
http://chimeranarolkach.blogspot.com/
http://bookwormatthemovies.blogspot.com/