Znaleziono 14 wyników
- wt sierpnia 01, 2006 10:17
- Forum: Trening, porady / Training, solutions
- Temat: Maraton po raz pierwszy:)
- Odpowiedzi: 47
- Odsłony: 35287
WItam! Przeszedlem dzis do realizowania mojego zmaiaru pojechania w maratonie i wybrałem się na malte. Po pokonaniu dystansu 22 km ( :evil: nie ktos zlikwiduje ta kostke na mecie :evil:) osiągnąłem czas 1:22 h :oops:. Zastanawiam się jak podciągnąc trochę ten wynik i jednoczesnie optymalnie przygoto...
- wt sierpnia 01, 2006 11:13
- Forum: Trening, porady / Training, solutions
- Temat: Maraton po raz pierwszy:)
- Odpowiedzi: 47
- Odsłony: 35287
- ndz lipca 30, 2006 10:44
- Forum: Bezpieczeństwo i wrotki (rolki) / Safety
- Temat: Opiszcie wasze spostrzeżenia i przygody z jazdy
- Odpowiedzi: 68
- Odsłony: 60366
a dla mnie zmorą szególnie w weekendy jest rodznika typu babcia, dziadek + wnuczki które robią co chca i zajmuja caly chodnik. nie skutkuje zwrocenie uwagi, bo przeciez dzieciak to rzecz swieta.. pozostaje jedynie kilka razy przejechanie na pelnym gazie, co powoduje bluzgi plus uciekniecie w boczka ...
- ndz lipca 30, 2006 10:38
- Forum: Sprzęt - jazda fitness i szybka / Equipment - fitness and speed
- Temat: śrubki do rolek..
- Odpowiedzi: 10
- Odsłony: 5537
Ok. Sugerujac sie opiniami udalem sie od serwisu. Obsluga okazala sie mila i fachowa. Srubki udalo sie rozwierci i zamontowac nowe. Naprawde bylem zaskoczony fachowa obsluga do tego stopnia ze kupilem tam nowe kólka hyper i lozyska. Jak sie okazlo ceny w muszaku nie sa wygorowane w stosunku do tych ...
- ndz lipca 30, 2006 10:33
- Forum: Sprzęt - jazda fitness i szybka / Equipment - fitness and speed
- Temat: gdzie najlepiej kupić rolki w Poznaniu? Poradźcie!
- Odpowiedzi: 5
- Odsłony: 3252
- ndz lipca 16, 2006 2:38
- Forum: Sprzęt - jazda fitness i szybka / Equipment - fitness and speed
- Temat: śrubki do rolek..
- Odpowiedzi: 10
- Odsłony: 5537
Wielkie dzieki.. jak zwykle na tym forum można znaleźć fachową odpowiedź. Mam jeszcze pytania: 1) Woodstock.. jaki był koszt tej operacji ?? 2) Jakie polecacie kółka do jady ~5-6h w tyg, po asfalcie tak by się zbyt szybko nie zużywały?? 3) Czy w kółkach są od razu łożyska, czy też należy je dokupić ...
- sob lipca 15, 2006 5:08
- Forum: Sprzęt - jazda fitness i szybka / Equipment - fitness and speed
- Temat: śrubki do rolek..
- Odpowiedzi: 10
- Odsłony: 5537
śrubki do rolek..
Witam! Po dłuższej przerwie, zwracam sie z kolejnym pytaniem. Gdzie można kupić srubki do kółek.. Mam rolki Salomona Optima 5 i niestety kiedyś przy wymianie kółek za mocno dokręciłem śruby a teraz przy próbie rozkręcenia, rozwalilem gwint imbusowy. Jest możlwie dokupienie takich śrub, czy też jeste...
- wt maja 16, 2006 12:05
- Forum: Pytania początkujących i rekreacyjnych wrotkarzy / help desk for beginners inline skaters
- Temat: Hamowanie (zjazd z górki)
- Odpowiedzi: 13
- Odsłony: 14733
no ja jutro wznawiam nauke po malej przerwie zwiazanej z leczemiem biodra.. mam nadzieje ze hamowanie bedzie mi wychodzic tak jak poprzednio. Co do hamowania przez skret, ja opanowalem to hamoujac na malych predkosciach podnaszac wewn. rolke tak by tylko przednie kolko stykalo sie z ziemia i ostry r...
- wt maja 09, 2006 8:57
- Forum: Pytania początkujących i rekreacyjnych wrotkarzy / help desk for beginners inline skaters
- Temat: Hamowanie (zjazd z górki)
- Odpowiedzi: 13
- Odsłony: 14733
- ndz maja 07, 2006 8:57
- Forum: Pytania początkujących i rekreacyjnych wrotkarzy / help desk for beginners inline skaters
- Temat: Hamowanie (zjazd z górki)
- Odpowiedzi: 13
- Odsłony: 14733
WItam! Dzis udalo mi sie poraz pierwszy przejechac pelne kolko wokol malty (niestety wciaz z przerwami bo miesnie plecow daly znac) z czego w miare jestem dumny. Probowalem tez hamowac przy z jedzie z gorki i niesiety tym razem udalo sie wychamowac ale na trawie.. Alan54 probowalem robi tak jak kazl...
- pt maja 05, 2006 12:12
- Forum: Pytania początkujących i rekreacyjnych wrotkarzy / help desk for beginners inline skaters
- Temat: Hamowanie (zjazd z górki)
- Odpowiedzi: 13
- Odsłony: 14733
no cos w tym jest pocwicze w najblizszym czasie na mniej stromej gorce. Niestety chyba moje rolki sa szybkie bo zjezdzajac pozniej z mniej stromej tez mialem problem by sie zatrzymac. Wlasnie jak to jest ze skrecaniem, bo mi udaje sie poki co skrecac cialem lub na malych predkosciach metada hokejowa...
- czw maja 04, 2006 10:46
- Forum: Pytania początkujących i rekreacyjnych wrotkarzy / help desk for beginners inline skaters
- Temat: Hamowanie (zjazd z górki)
- Odpowiedzi: 13
- Odsłony: 14733
Hamowanie (zjazd z górki)
Witam! dzis wybralem sie ponownie na rolki, tym razem wybor padl na cytadele. Znudzony normalna jazda natknalem sie na gorke, jako mlody adept postanowilem zjechac... Niestety moje rolki byly szybsze od mojego rozumu i musialem sie ratowac wywrotka na trawniku. Moje pytanie jest jakis rozsadny sposo...
- ndz kwietnia 30, 2006 11:17
- Forum: Pytania początkujących i rekreacyjnych wrotkarzy / help desk for beginners inline skaters
- Temat: Hamowanie / skrecania
- Odpowiedzi: 5
- Odsłony: 6083
Ariel :) tnx!! no chyba masz racje..... bo jak dzis cwiczylem to na lewo robie instyktownie i juz... a jak chce w prawo to poprostu walcze ze soba... i wtedy jest gleba... musze chyba nad psychika popracowac... Kwiatek1976: no generalnie to lewa noga pod katem ~90 do prawej i zwrot cialem i zakrecas...
- ndz kwietnia 30, 2006 9:15
- Forum: Pytania początkujących i rekreacyjnych wrotkarzy / help desk for beginners inline skaters
- Temat: Hamowanie / skrecania
- Odpowiedzi: 5
- Odsłony: 6083
Hamowanie / skrecania
Witam! Od kilkunastu dniu ucze sie jedzic, korzystajac z martialow zamiesczonych na tym forum (swoja droga dlugo sie was naszukalem) i mam nastepujace pytanie: otoz jesli wykonuje hamowanie podobne do tego jak na lyzwach (ostry skret w bok) to jesli robie to w lewa strone wychodzi mi prawie zawsze, ...