Strona 1 z 1

Co to za technika?

: wt listopada 15, 2005 9:51
autor: Sprinter
Szperając w necie znalazłem taki filmik.
http://www.rollertv.com/roller/our_vide ... weden1.mpg

Wydaje mi się, że facet jeździ jakoś inaczej. Czy ktoś życzliwy mógłby mi kompletnemu laikowi wytłumaczyć co to za technika i czy jest ona prawidłowa czy też nie. Na tej samej stronie jest też film z kobietą która jeździ zupełnie inaczej. Która technika jest najwłaściwsza?

: wt listopada 15, 2005 11:23
autor: zico
Prawidłowa technika double push, dokładnie jak ten zawodnik.

pytanie lamerskie

: śr listopada 16, 2005 3:22
autor: robal
Czesc!
zico pisze:Prawidłowa technika double push, dokładnie jak ten zawodnik.
Jesli to jest prawidlowa, to jaki cel ma "zajezdzanie" sobie drogi przednia noga? Tak przynajmniej to wyglada na jednym z filmow.
Ja sie nie czepiam, tylko pytam, bo ciekawi mnie to :)

Pozdrawiam,
robal.

: śr listopada 16, 2005 3:47
autor: zico
Wykorzystanie wewnętrznego odbicia + zewnętrzne odbicie za jednym zamachem. W danym momencie powinna stykać się tylko i wyłącznie jedna wrotka z powierzchnią jezdni. Wrotki powinny być wprowadzane wręcz idealnie w jeden ślad pod środkiem ciężkości - czyli jak wprowadzasz je z tyłu to w momencie styku z jezdnią lewa oraz prawa wrotka (kółka) wchodzą w to samo miejsce - na którymś filmiku trener koryguje w ten sposób jednego zawodnika bedąc w butach.
Jeśli jedna wrotka w danym momencie jest na powierzchni jezdni nie ma możliwości zahaczenia się drugą wrotką, która dopiero zaczyna być wprowadzana z tyłu, poprzez odepchnięcie do wewnątrz, a następnie na zewnątrz. I tak w kółko, aż do zmęczenia materiału ;)

: śr listopada 16, 2005 3:51
autor: robal
Dzieki Zico! :)
Taka technika to nie dla mnie :)

: śr kwietnia 26, 2006 8:14
autor: Alandy
może troche nieudolnie ale sprawdziłem ta metode
mam wrażenie ze działa, tzn. jedzie sie szybciej
wymaga tylko przełamania pewnej bariery psychicznej zeby odepchnięcie zaczynac tak "do wewnątrz"

: pt kwietnia 28, 2006 8:47
autor: Piotr B
DP krok po kroku - kiedyś go sobie zapisałem (był na forum):

http://www.nettracing.com/step1.htm

Powodzenia

: pt kwietnia 28, 2006 8:50
autor: wełek
Z tej strony ja też się uczyłem w większości dobre ćwiczenia.

: sob kwietnia 29, 2006 10:43
autor: powerhouski
Strona Richarda Netti podaje wstępne ćwiczenia na przenoszenie ciężaru ciała na zewnetrzną krawędź. Od tego do DP jest jeszcze daleka droga, a do effektywnego DP - jeszcze dalsza.

Ja bym się specjalnie nie podniecał DP dlatego że podbicie (underpush) to tylko 10-20% całego cyklu i bardzo często dobre klasyczne odbicie wygrywa z nieudolnym DP.