A może na Spreewald Maraton/Półmaraton 22-23 kwietnia 2006?
Moderatorzy: MirekCz, null, PeterCave
Regulamin forum
Wszystkie posty w tym dziale dotyczą zawodów jazdy szybkiej na rolkach. Prośba o wpisywanie nowych tematów wg zasady: data, miejsce, rodzaj wyścigu, czego temat dotyczy, np. "2009.09.19 Berlin Marathon - gdzie odebrać pakiet?", "2009.05.12-13 Poznańska Majówka - galeria zdjęć".
Wszystkie posty w tym dziale dotyczą zawodów jazdy szybkiej na rolkach. Prośba o wpisywanie nowych tematów wg zasady: data, miejsce, rodzaj wyścigu, czego temat dotyczy, np. "2009.09.19 Berlin Marathon - gdzie odebrać pakiet?", "2009.05.12-13 Poznańska Majówka - galeria zdjęć".
- Piotr B
- Prześcignął Chuck`a...
- Posty: 1839
- Rejestracja: czw listopada 18, 2004 8:00
- Jeżdżę od: 02 sty 2010
- Lokalizacja: Dębno
Piotr, tobie to dopiero będzię potrzebna moc!!!!!!!!!!!PeterCave pisze:Już postanowiłem.
Niestety nie pojadę, bo mam bardzo mało czasu i dojazd zbyt wiele by mi go pochłonął. Za to biegnę w półmaratonie wrocławskim (a może i maratonie, bo decydować można na trasie). Trzymajcie kciuki, żebym dobiegł, a ja będę trzymał kciuki za najlepsze czasy.
Pozdro
Powodzenia!
- PeterCave
- Redaktor wrotkarstwo.pl
- Posty: 1485
- Rejestracja: wt kwietnia 05, 2005 4:29
- Jeżdżę od: 09 kwie 2005
- Lokalizacja: Swarzędz
- Kontakt:
I jak Wam poszło w Spreewaldzie?
Ja się o godzinie 7:50 dzisiaj rano zdecydowałem na pobiegnięcie maratonu, i dobiegłem:) Czas co prawda 4:27, ale i tak jestem maksymalnie zadowolony, bo nawet nie zrobiłem wybiegania, a najdłuższy jak dotąd dystans, to jak dotąd 12,3 km. Do 30 km biegłem na 4h, ale w tym właśnie miejscu miałem dosłownie zgona. Nogi się zbuntowały i od tego momentu każdy krok bolał coraz bardziej. Na ostatnie 12 km, jakieś 7 szedłem.
Generalnie polecam dla masohistów tak pobiec sobie bez przygotowania;)
Ja się o godzinie 7:50 dzisiaj rano zdecydowałem na pobiegnięcie maratonu, i dobiegłem:) Czas co prawda 4:27, ale i tak jestem maksymalnie zadowolony, bo nawet nie zrobiłem wybiegania, a najdłuższy jak dotąd dystans, to jak dotąd 12,3 km. Do 30 km biegłem na 4h, ale w tym właśnie miejscu miałem dosłownie zgona. Nogi się zbuntowały i od tego momentu każdy krok bolał coraz bardziej. Na ostatnie 12 km, jakieś 7 szedłem.
Generalnie polecam dla masohistów tak pobiec sobie bez przygotowania;)
- Piotr B
- Prześcignął Chuck`a...
- Posty: 1839
- Rejestracja: czw listopada 18, 2004 8:00
- Jeżdżę od: 02 sty 2010
- Lokalizacja: Dębno
http://www.spreewaldmarathon.de/egebnis ... sliste.pdf
http://www.spreewaldmarathon.de/egebnis ... sliste.pdf
Jan Szymański brawo!!!!!!!!!!!!!!!!!!
http://www.spreewaldmarathon.de/egebnis ... sliste.pdf
Jan Szymański brawo!!!!!!!!!!!!!!!!!!
- zico
- Admin
- Posty: 8963
- Rejestracja: śr stycznia 28, 2004 8:53
- Moje rolki: SR Tarrega
- Jeżdżę od: 12 sty 1994
- Lokalizacja: Poznań
- Kontakt:
Jachu - gratulacje!!! Chyba będzie rok Jacha :]
Nie było mnie na zwodach ponieważ duża ilość niespodziewanych obowiązków zmusiła mnie do pozostania w kraju.
Nie było mnie na zwodach ponieważ duża ilość niespodziewanych obowiązków zmusiła mnie do pozostania w kraju.
Serdecznie pozdrawiam,
Jakub "Zico" Ciesielski
http://www.wrotkarstwo.pl - jazda na rolkach: Twoje pierwsze źródło informacji
http://www.zicoracing.com - sklep z rolkami
Jakub "Zico" Ciesielski
http://www.wrotkarstwo.pl - jazda na rolkach: Twoje pierwsze źródło informacji
http://www.zicoracing.com - sklep z rolkami