Znaleziono 584 wyniki
- czw września 22, 2011 10:20
- Forum: Trening, porady / Training, solutions
- Temat: Podwójne odbicie (Double push)
- Odpowiedzi: 170
- Odsłony: 130646
Re: Podwójne odbicie (Double push)
1. noga powracająca (po odbiciu klasycznym) nie wychodzi za nogę, na której jadę. Nie ma tzw X bo niby po co. Kiedyś myślałem, że ma to potęgować under push ale chyba jednak widocznie nie. Zresztą wydaje mi się, że tu bardziej chodzi o balans ciałem przy upadaniu do zewnątrz podczas under pusha. Wi...
- wt września 20, 2011 9:33
- Forum: Trening, porady / Training, solutions
- Temat: Podwójne odbicie (Double push)
- Odpowiedzi: 170
- Odsłony: 130646
Re: Podwójne odbicie (Double push)
No pewnie sporo racji macie. Niechaj temat dojrzewa zatem w swoim rytmie.
- wt września 20, 2011 3:20
- Forum: Trening, porady / Training, solutions
- Temat: Podwójne odbicie (Double push)
- Odpowiedzi: 170
- Odsłony: 130646
Re: Podwójne odbicie (Double push)
Czy to, że sobie tu z Toudim serdecznie pogadaliśmy o technice, a inni milczą oznacza, że tak prdlimy, czy że są to prawdy objawione i forum czuje w sercach ino światłość?
Zachęcam do dyskusji!
Zachęcam do dyskusji!
- pn września 19, 2011 11:25
- Forum: Trening, porady / Training, solutions
- Temat: Podwójne odbicie (Double push)
- Odpowiedzi: 170
- Odsłony: 130646
Re: Podwójne odbicie (Double push)
Toudi, to już o tym cicho sza, o ile ktoś biegle władający wrotkami tematu nie podbije. Za to chciałem zahaczyć jeszcze jedną sprawę, która spokojnie jeździć nie daje: otwieranie i zamykanie biodra. Bąknął coś o tym Bill Begg, ale jakoś tak pod nosem. Do rzeczy: Rozchodzi się o rozpoczęcie samego ca...
- pn września 19, 2011 9:59
- Forum: Trening, porady / Training, solutions
- Temat: Podwójne odbicie (Double push)
- Odpowiedzi: 170
- Odsłony: 130646
Re: Podwójne odbicie (Double push)
Ktoś wcześniej napisał o ćwiczeniach korygujących postawę w DP. Ciekawe jakie to są? Czy to chodzi np: o te kilkanaście ćwiczeń Joey Manti, które są w jednym z wątków? Do DP to daleka droga, ale na pewno szybciej zacząłem jeździć po wydłużeniu kroku za pomocą małego ćwiczenia: Pod koniec odbicia, k...
- czw września 01, 2011 3:21
- Forum: Sprzęt - jazda fitness i szybka / Equipment - fitness and speed
- Temat: Prawidłowe ustawienie szyny przy niskim bucie
- Odpowiedzi: 15
- Odsłony: 10522
Re: Prawidłowe ustawienie szyny przy niskim bucie
hej Waluś, Swoje szyny ustawiłem tak, żebym był w stanie najpewniej, najwygodniej i najdłużej jechać na jednej nodze. Rozpędzałem się na łuku Stegien i jechałem na jednej nodze ile się dało. Znosiło mnie raz na lewo, raz na prawo, ale dla każdej nogi ustawiłem wreszcie tak, żeby powyższe kryteria by...
- czw sierpnia 18, 2011 11:57
- Forum: Sprzęt - jazda fitness i szybka / Equipment - fitness and speed
- Temat: Na czym kto jeździ
- Odpowiedzi: 35
- Odsłony: 20778
Re: Na czym kto jeździ
Zico,
Poruszyłeś ciekawy temat szerokości kółek: no właściwie, to dlaczego są tak szerokie, jakie są? Ktoś testował może te cienkie kółka? Uślizg mógłby być znaczny, a do tego chyba jeszcze szybsze zużycie?
Janusz
Poruszyłeś ciekawy temat szerokości kółek: no właściwie, to dlaczego są tak szerokie, jakie są? Ktoś testował może te cienkie kółka? Uślizg mógłby być znaczny, a do tego chyba jeszcze szybsze zużycie?
Janusz
- wt sierpnia 16, 2011 9:44
- Forum: Mistrzostwa Europy - historia, dyskusje, wyniki, zdjęcia.
- Temat: ME 2011
- Odpowiedzi: 1
- Odsłony: 4194
- czw sierpnia 11, 2011 12:44
- Forum: Promocja wrotkarstwa w Polsce / Inline skating promotion in Poland
- Temat: A w Kłodzku... budują tor!
- Odpowiedzi: 10
- Odsłony: 12102
Re: A w Kłodzku... budują tor!
Tego już za dużo W przyszłym tygodniu będę w Urzędzie Miasta. Nie może być tak że byle wieś ma tor a my ciągle nową trawę do wypasania zwierząt Andrzej, A może w kraju, w którym nie ma powszechnej tradycji ścigania się na wrotkach włodarze samorządowi znacznie chętniej wyłożą pieniądze na tor czy b...
- śr sierpnia 03, 2011 11:20
- Forum: Mistrzostwa Europy - historia, dyskusje, wyniki, zdjęcia.
- Temat: ME 2011
- Odpowiedzi: 1
- Odsłony: 4194
ME 2011
Coś cicho o tej imprezie, a dotychczasowe wyścigi na torze były (ponoć) bardzo emocjonujące: http://schaatsen.nl/euro-inline Są też nasi! http://schaatsen.nl/Upload/ekinline/Competitors.pdf Nawet, jeśli na razie nie brylują, to w kraju za ich występ wielu kibiców trzyma mocno kcuiki. Czekamy na jaki...
- wt lipca 19, 2011 12:25
- Forum: Mazowieckie
- Temat: Konstancin / Piaseczno
- Odpowiedzi: 11
- Odsłony: 10108
Re: Konstancin / Piaseczno
Dantierre,
Zależy na czym Ci zależy
Możliwości do jazdy szybkiej są choćby w niedalekim Słomczynie, na torze przy tamtejszej szkole podstawowej. Popołudniami zawsze się ktoś kręci, zazwyczaj dość szybko. Nie mam pojęcia co do innych wrotkarskich specjalności....
hej,
Janusz
Zależy na czym Ci zależy
Możliwości do jazdy szybkiej są choćby w niedalekim Słomczynie, na torze przy tamtejszej szkole podstawowej. Popołudniami zawsze się ktoś kręci, zazwyczaj dość szybko. Nie mam pojęcia co do innych wrotkarskich specjalności....
hej,
Janusz
- pn lipca 04, 2011 10:20
- Forum: Zdrowie / Health
- Temat: Wiązadło krzyżowe kolana
- Odpowiedzi: 17
- Odsłony: 18708
Re: Wiązadło krzyżowe kolana
Wojtek,
Szybkiego powrotu do pełni zdrowia!
Janusz
Szybkiego powrotu do pełni zdrowia!
Janusz
- wt czerwca 28, 2011 11:22
- Forum: Bezpieczeństwo i wrotki (rolki) / Safety
- Temat: Prawo a rolkarze
- Odpowiedzi: 192
- Odsłony: 140746
- czw czerwca 02, 2011 3:13
- Forum: Zachodnio-pomorskie
- Temat: Dziwnów, Kamień Pomorski
- Odpowiedzi: 1
- Odsłony: 4343
Dziwnów, Kamień Pomorski
Hej,
Udaję się w nadmorskie strony rodzinnie - czy ktoś wie cokolwiek o trasach do ew. jazdy szybkiej w okolicach Dziwnowa, Dziwnówka, czy Kamienia Pomorskiego?
Janusz
Udaję się w nadmorskie strony rodzinnie - czy ktoś wie cokolwiek o trasach do ew. jazdy szybkiej w okolicach Dziwnowa, Dziwnówka, czy Kamienia Pomorskiego?
Janusz
- pt kwietnia 15, 2011 11:32
- Forum: Świat - inne państwa i zawody: Austria, Estonia, Francja, Holandia, Węgry, Włochy.
- Temat: Tartu Maraton/Estonia 36/15km - 8 sierpnia 2010
- Odpowiedzi: 10
- Odsłony: 9194