Znaleziono 959 wyników

autor: Doody
czw kwietnia 10, 2014 12:35
Forum: Sprzęt - jazda fitness i szybka / Equipment - fitness and speed
Temat: Rollerblade Crossfire 90 pierwsze wrażenia
Odpowiedzi: 32
Odsłony: 22341

Re: Rollerblade Crossfire 90 pierwsze wrażenia

Różnie to bywa. W polsce też są zawody wrotkarstwa szybkiego które razgrywane są przy otwartym ruchu ulicznym np. półmaratom Jastarnia-Władysławowo ... w zeszłym roku wyprzedzaliśmy samochody stojące w korku przed rondem itp.
autor: Doody
czw kwietnia 10, 2014 10:35
Forum: Sprzęt - jazda fitness i szybka / Equipment - fitness and speed
Temat: Rollerblade Crossfire 90 pierwsze wrażenia
Odpowiedzi: 32
Odsłony: 22341

Re: Rollerblade Crossfire 90 pierwsze wrażenia

To właśnie najprawdopodobniej były pojazdy zabezpieczenia technicznego, po za tym to nie był downhill, tylko speed.

Upadki są nieodłączną częścią tego sportu.
autor: Doody
wt kwietnia 08, 2014 5:29
Forum: Imprezy, kalendarz zawodów oraz aktualności portalu wrotkarstwo.pl
Temat: Zawody wrotkarstwa szybkiego w Polsce 2014
Odpowiedzi: 51
Odsłony: 54463

Re: Zawody wrotkarstwa szybkiego w Polsce 2014

Maraton Warszawski na rolkach jest jak najbardziej aktualny oto moja dzisiejsza korespondencja z organizatorem: Witam, tak planujemy organizacje maratonu na rolkach w tej chwili dopinamy ostatnie ustalenia - proszę sledzić aktualności na naszej stronie. pozdrawiam ML W dniu 2014-04-08 10:55, m...@ro...
autor: Doody
wt kwietnia 08, 2014 10:57
Forum: Imprezy, kalendarz zawodów oraz aktualności portalu wrotkarstwo.pl
Temat: Zawody wrotkarstwa szybkiego w Polsce 2014
Odpowiedzi: 51
Odsłony: 54463

Re: Zawody wrotkarstwa szybkiego w Polsce 2014

skrzypol pisze:nie, pisałem o 2014.09.27 36. PZU Maraton Warszawski - który jest na wykazie
Na 100% widziałem taką informację, dlatego zamieściłem tą pozycję ale teraz informacji o wrotkarzach rzeczywiście brak. Napisałem już do organizatorów, dam znać jak dostanę odpowiedź.
autor: Doody
pn kwietnia 07, 2014 8:17
Forum: Urban skating - sprzęt / Inline urban skating equipment
Temat: Rollerblade Fusion X7 - fabryczne łożyska i ich niemoc
Odpowiedzi: 8
Odsłony: 11621

Re: Rollerblade Fusion X7 - fabryczne łożyska i ich niemoc

Łożyska na sucho (bez smaru) kręcą się znacznie dłużej niż nasmarowane nawet oliwką. Czy to oznacza że lepiej jeździć na suchych łożyskach? NIE. To że zakręcisz łożyskiem w palcach nic Ci nie mówi. Co więcej łożysko które założysz do koła, a następnie do szyny będzie się kręcić dłużej, bo w zakręcen...
autor: Doody
ndz kwietnia 06, 2014 6:19
Forum: Sprzęt dla początkujących i nauki jazdy / Inline skates for beginners
Temat: Rolki rekreacyjne/urban/slalom dla dziewczyny.
Odpowiedzi: 8
Odsłony: 6994

Re: Rolki rekreacyjne/urban/slalom dla dziewczyny.

SEBA FRX, RB Twister.
Pinnhead pisze:Nie nadrabia sie tlumienia miekkimi kolami tylko sprezystymi. Tzw rebound. Ostatnio sie spotkalem z opiniami ze AM-Wing Jets pod tym wzgledem sa swietne.
Niestety minimalne średnica AM-Wingów to 90mm o ile się nei mylę, więc do slalomu i FR odpadają.
autor: Doody
ndz kwietnia 06, 2014 6:05
Forum: Freestyle slalom - sprzęt / Inline freestyle slalom equipment
Temat: Imperial czy Metropolis
Odpowiedzi: 10
Odsłony: 10472

Re: Imperial czy Metropolis

Ja tylko dorzucę od siebie, że mam SEBY FR2, 2 lata i nie zamieniłbym na żadne inne rolki FR właśnie ze względu na trzymanie stopy. Preferuję szybką jazdę po mieście ze dość dużymi skokami i zjazdami po schodach. Oczywiście każdy musi znaleźć rolkę na miarę swojej stopy ale SEBY to zdecydowanie bard...
autor: Doody
pt kwietnia 04, 2014 11:46
Forum: Trening, porady / Training, solutions
Temat: Jak trenujecie?
Odpowiedzi: 5
Odsłony: 7397

Re: Jak trenujecie?

No i z jazdą na poziomie poniżej 80% tętna mam kłopot: odnoszę wrażenie, że techniki wtedy nie poprawiam, tylko się toczę. Technika ważna rzecz ale trzeba też wspomagać siłę i wytrzymałość siłową żeby móc uzyskiwać większe prędkości. Wtedy trzeba zapomnieć na chwilę o technice. To tylko teoria. Mni...
autor: Doody
pt kwietnia 04, 2014 11:35
Forum: Sprzęt - jazda fitness i szybka / Equipment - fitness and speed
Temat: Rozmiar kółek a technika
Odpowiedzi: 8
Odsłony: 6826

Re: Rozmiar kółek a technika

2) Jeśli chcesz się przesiąść na 100 największą uwagę zwracaj na technikę, to co wybaczają koła 80mm, 100 już nie koniecznie: dostawianie stopy, wydłużenie kroku, jazda z bardziej ugiętymi nogami. Na setkach jeździ się szybciej ale trudniej je rozpędzić, jeśli będziesz miał krótki krok nie pojedzies...
autor: Doody
pt kwietnia 04, 2014 11:27
Forum: Trening, porady / Training, solutions
Temat: 1h lub 1km - na rolkach ile to kalorii
Odpowiedzi: 10
Odsłony: 12005

Re: 1h lub 1km - na rolkach ile to kalorii

No to uśrednione będzie 600 :D Zmierz sobie tętno max - np. pojedź 500 m z max prędkością, odpocznij 30 sek i znowu to samo. Za 3 razem będziesz pewnie miał max. I teraz wpisz sobie ten max do pulsometru a on będzie Ci pokazywał w miarę sensowny wynik spalania kalorii. Ojjj myślę że te 3x500m to zd...
autor: Doody
czw kwietnia 03, 2014 5:04
Forum: Lubelskie
Temat: Miejsca do treningów jazdy szybkiej Biała Podlaska i okolice
Odpowiedzi: 5
Odsłony: 6970

Re: Miejsca do treningów jazdy szybkiej Biała Podlaska i oko

Obiecałem że odpowiem po powrocie jak tam ścieżki do jazdy na rolkach w Białej. Jak dojechałem okazało się że pod oknami mojego hotelu przebiega dość długa (ponad 2km) prosta i mało uczęszczana droga, a ponieważ miałem zaplanowane na ten dzień 1km interwały więc dalej nie szukałem dalej. https://map...
autor: Doody
wt kwietnia 01, 2014 9:57
Forum: Sprzęt - jazda fitness i szybka / Equipment - fitness and speed
Temat: Łożyska
Odpowiedzi: 10
Odsłony: 8498

Re: Łożyska

Polecam BONES SUPER REDS
autor: Doody
pn marca 31, 2014 5:13
Forum: Lubelskie
Temat: Miejsca do treningów jazdy szybkiej Biała Podlaska i okolice
Odpowiedzi: 5
Odsłony: 6970

Re: Miejsca do treningów jazdy szybkiej Biała Podlaska i oko

Wielkie dzięki :) właśnie się zbieram do wyjazdu. Dam znać jak tam jakość lokalnych dróg :)
autor: Doody
sob marca 29, 2014 3:44
Forum: Powitalnia / welcome entry room
Temat: Witam z Nowego Sącza i Tarnowa
Odpowiedzi: 11
Odsłony: 11552

Re: Witam z Nowego Sącza i Tarnowa

Aaaa i do zobaczenia na starcie w Poznaniu :)
autor: Doody
sob marca 29, 2014 3:40
Forum: Powitalnia / welcome entry room
Temat: Witam z Nowego Sącza i Tarnowa
Odpowiedzi: 11
Odsłony: 11552

Re: Witam z Nowego Sącza i Tarnowa

Sprzęt daje dużo, nawet bardzo dużo pod pewnymi warunkami, a głównym jest to aby był dobrze dobrany. Jeśli masz conajmniej dobrą technikę jazda na 4 x110 nie sprawi Ci problemu ale to jeszcze nie znaczy że pojedziesz szybciej, bo do rozpędzenia tych kół potrzeba też większej siły. Wiele osób jeżdżąc...

Wyszukiwanie zaawansowane