A czy takie czujniki na nogi nadają się tylko do biegania, czy też mogą mierzyć kadencję w rolkach? http://www.runningwarehouse.com/Garmin_ ... e-GFP.html
Próbował ktoś może? Ktokolwiek widział, ktokolwiek wie?
Znaleziono 43 wyniki
- wt maja 30, 2017 1:49
- Forum: Sprzęt - jazda fitness i szybka / Equipment - fitness and speed
- Temat: Nowe zegarki sportowe - wasze opinie i doświadczenia
- Odpowiedzi: 15
- Odsłony: 18839
- czw maja 18, 2017 3:05
- Forum: Trening, porady / Training, solutions
- Temat: Kadencja - ważny element we wrotkarstwie szybkim?
- Odpowiedzi: 20
- Odsłony: 31579
Re: Kadencja - ważny element we wrotkarstwie szybkim?
No tak, mam podobnie - przy obniżeniu sylwetki/większemu ugięciu kolan też czuję dość wyraźne zwiększenie siły odbicia (albo precyzyjniej pewnie wydłużenie zakresu ruchu nogi --> mocniejsze/pełniejsze odbicie) + jeśli dodam do tego pamiętanie o odbiciu w bok to mam wrażenie, że wszystko to lepiej si...
- śr maja 03, 2017 3:14
- Forum: Trening, porady / Training, solutions
- Temat: Kadencja - ważny element we wrotkarstwie szybkim?
- Odpowiedzi: 20
- Odsłony: 31579
Re: Kadencja - ważny element we wrotkarstwie szybkim?
Tak, tylko nikt tutaj nie pisze o odpychaniu do tyłu ;) Jest w przód i bok. Dodatkowo dla wyjaśnienia powyższego jest kluczowym wydłużenie jazdy na jednej nodze i podparcie drugą nogą w odpowiednim momencie, żeby wykonać kolejne odepchnięcie. Jest to zarazem tak proste, jak i skomplikowane... Zico,...
- śr maja 03, 2017 3:09
- Forum: Trening, porady / Training, solutions
- Temat: Kadencja - ważny element we wrotkarstwie szybkim?
- Odpowiedzi: 20
- Odsłony: 31579
Re: Kadencja - ważny element we wrotkarstwie szybkim?
Toudi, jest to pewna hipoteza, niezwykle prawodopodobna. Drugie to chyba to, że jest różnica pomiędzy tym jak myślimy, że jeździmy/układami nogi i ciało, a tym, jak jest w praktyce...
- śr maja 03, 2017 3:06
- Forum: Trening, porady / Training, solutions
- Temat: Sesja treningowa z osobistym trenerem?
- Odpowiedzi: 13
- Odsłony: 14994
Re: Sesja treningowa z osobistym trenerem?
No to jest nas dwóch, a właściwie troje. Kto jeszcze? Śmiało, śmiało! W kupie raźniej.
- wt kwietnia 25, 2017 12:49
- Forum: Trening, porady / Training, solutions
- Temat: Kadencja - ważny element we wrotkarstwie szybkim?
- Odpowiedzi: 20
- Odsłony: 31579
Re: Kadencja - ważny element we wrotkarstwie szybkim?
Odpowiednikiem przełożenia w rowerze czy samochodzie jest u nas kąt odbicia, czyli kąt odchylenia rolki od kierunku jazdy. (...). Przy zmniejszonym kącie odbicia część siły z nogi pcha zawodnika do przodu, a część w bok. "Duże", "twarde" przełożenie, to takie z niewielkim kątem odchylenia od kierun...
- śr stycznia 25, 2017 4:39
- Forum: Trening, porady / Training, solutions
- Temat: średnie tętno z maratonu
- Odpowiedzi: 20
- Odsłony: 20207
Re: średnie tętno z maratonu
Kumpel ostatnio namawiał mnie na takie badania wydolnościowe pod kątem innego sportu, ale po sugestii Walusia faktycznie ponownie rozważę opcję takiego badania, bo pozwoli to ustalić strefy treningowe i wiele powie. Bo gdy czytam o tym treningu na wydolność i utrzymywaniu +/- tętna do 150/min to coś...
- śr stycznia 25, 2017 9:58
- Forum: Trening, porady / Training, solutions
- Temat: Sesja treningowa z osobistym trenerem?
- Odpowiedzi: 13
- Odsłony: 14994
Re: Sesja treningowa z osobistym trenerem?
Szczerze, to sprawdzenie opadów nie przyszło mi do głowy... Zdjęcia jakie oglądałem na stronie były słoneczne z piękną pogodą. Tak się napaliłem, że nawet nie przyszło mi do głowy, że może być inna niż słoneczna pogoda... Ale, z tego co czytałem i widziałem na stronie jest tam też sala, na której od...
- wt stycznia 24, 2017 4:00
- Forum: Trening, porady / Training, solutions
- Temat: Sesja treningowa z osobistym trenerem?
- Odpowiedzi: 13
- Odsłony: 14994
Re: Sesja treningowa z osobistym trenerem?
Toudi, serio jedziesz? Ekstra! Byłoby fajnie się poznać i potrenować razem. Zasadniczo zastanawiam się, czy nie uczynić celem tego sezonu startu w Berlinie 24/09... Ale nie wiem, czy to nie za dużo jak na początek. Chociaż po tym obozie w Danii może być to sensowne. Ja mam problem tylko, że po obozi...
- pn stycznia 23, 2017 12:07
- Forum: Trening, porady / Training, solutions
- Temat: Sesja treningowa z osobistym trenerem?
- Odpowiedzi: 13
- Odsłony: 14994
Re: Sesja treningowa z osobistym trenerem?
Pewnie nikt tego nie czyta, ale co tam, może komuś się przyda. Właśnie zapisałem się na tygodniowy obóz rolkarski organizowany w sierpniu w Danii przez brytyjskiego trenera i jego szkołę http://www.sk8skoolonline.com/sk8camp-2017 Tanio może nie jest (550Euro za tydzień), ale jest w tym nocleg, wyżyw...
- pn listopada 14, 2016 2:44
- Forum: Trening, porady / Training, solutions
- Temat: Sesja treningowa z osobistym trenerem?
- Odpowiedzi: 13
- Odsłony: 14994
Re: Sesja treningowa z osobistym trenerem?
No właśniemi zeżarło długi post... Toudi dzięki za zainteresowanie tematem. Więc ponownie w skrócie: - o ile wiem to w PL pierwszy trener rolkarstwa szybkiego zatwierdzony został w 2011/12 r. więc nie dziwi fakt, że jest problem z ich znalezieniem (choć jest już przecież kilka torów w PL, więc ktoś ...
- wt listopada 08, 2016 1:46
- Forum: Trening, porady / Training, solutions
- Temat: Sesja treningowa z osobistym trenerem?
- Odpowiedzi: 13
- Odsłony: 14994
Sesja treningowa z osobistym trenerem?
Chodzi mi po głowie wykorzystanie zimy do poprawy techniki, ale możliwości są ograniczone przez brak obiektów (hal, torów krytych) pozwalających na to (przynajmniej wg mojej wiedzy). Ostatnio przed nosem przeszedł mi wyjazd na weekendową sesję grupową do Geisingen, co jednak obudziło we mnie chęć po...
- pn października 03, 2016 10:30
- Forum: Trening, porady / Training, solutions
- Temat: Podwójne odbicie (Double push)
- Odpowiedzi: 170
- Odsłony: 131594
Re: Podwójne odbicie (Double push)
Toudi, co do wyniku ja pozostanę przy swoim - przynajmniej dopóki nie zmierzę się kiedyś sam z tym dystansem. Swoją drogą, widziałem filmiki z maratonu w Berlinie i miałem wrażenie, że w grupie jest tam mocno ciasno - dla kogoś nieobytego do jazdy z innymi, trenującego samemu może to być problemem (...
- pt września 30, 2016 11:24
- Forum: Sprzęt - jazda fitness i szybka / Equipment - fitness and speed
- Temat: Nowe zegarki sportowe - wasze opinie i doświadczenia
- Odpowiedzi: 15
- Odsłony: 18839
Re: Nowe zegarki sportowe - wasze opinie i doświadczenia
Kumpel ma Garmina i jest super zadowolony (właśnie kupił). Fajne dają z tym apki do monitoringu treningów, etc. Polar budzi zaufanie, bo była to bodaj pierwza marka która rozwijała te monitorki już w latach 90tych (wtedy gdy trenowałem kolarstwo patrzyliśmy na to z podziwem, jak seniorzy sobie z pol...
- pt września 30, 2016 11:15
- Forum: Trening, porady / Training, solutions
- Temat: Podwójne odbicie (Double push)
- Odpowiedzi: 170
- Odsłony: 131594
Re: Podwójne odbicie (Double push)
Dzięki ale lepiej wpisz sobie wyniki z tegorocznego maratonu w Berlinie, to zobaczysz jak jeżdżą prawdziwi mistrzowie. Ten post Walusia to takie sympatyczne nawiązanie do mojego wcześniejszego postu ale najlepsi(również w mojej i wyższych kategoriach wiekowych) już są wykompani, kiedy ja przyjeżdża...