Znaleziono 14 wyników
- śr lipca 27, 2011 12:54
- Forum: Osiecznica historia i najświeższe informacje.
- Temat: IV MARATON W OSIECZNICY 26 czerwca 2011
- Odpowiedzi: 58
- Odsłony: 58398
Re: IV MARATON W OSIECZNICY 26 czerwca 2011
.... Jak ktoś się spóźnił na start to niech staje z tyłu...a nie wpycha się na chama i nikt na to nie reaguje! tak samo jak celowe spychanie ludzi na pobocze na finiszu...po to to aby zamiast 1.20 pojechac 2 sekundy szybciej.. Ci co jechali w grupie z Basia M. wiedzą o co chodzi...cwaniakom zwracan...
- wt czerwca 28, 2011 5:48
- Forum: Osiecznica historia i najświeższe informacje.
- Temat: IV MARATON W OSIECZNICY 26 czerwca 2011
- Odpowiedzi: 58
- Odsłony: 58398
Re: IV MARATON W OSIECZNICY 26 czerwca 2011
Basia M. nadal ciągnie całość , po drodze zbieramy "maruderów". Nie wiem ile zostało kilometrów do mety, jestem skupiony na tym by na mokrym się nie wywalić. Nagle zaczyna się ruch w wężu, to tył się uaktywnia, następują tasowania Jedziemy z Krzyśkiem lewą stroną , cały wąż prawą. Nagle wąż schodzi...
- czw października 01, 2009 7:00
- Forum: Sprzęt - jazda fitness i szybka / Equipment - fitness and speed
- Temat: Śruby do mocowania szyny
- Odpowiedzi: 6
- Odsłony: 6609
Re: Śruby do mocowania szyny
Problem póki co rozwiązany. Zakupiłem śruby ze stali nierdzewnej M6x16. Wkręciłem z użyciem Loctite 243 , choć nie do końca mam przekonanie czy to odpowiednie śruby w tym miejscu(chodzi o wytrzymałość). Dzięki za rady:) Niestety śruby z linków są zbyt krótkie- 13 mm długości "efektywnej", ja potrzeb...
- wt września 29, 2009 6:01
- Forum: Sprzęt - jazda fitness i szybka / Equipment - fitness and speed
- Temat: Śruby do mocowania szyny
- Odpowiedzi: 6
- Odsłony: 6609
Śruby do mocowania szyny
Poszukuję dłuższych od standardowych śrub do mocowania szyny do buta. Oczywiście z płaskim łbem, z gniazdem na imbus lub torx. Rozmiar śrub- średnica standardowa M6, długość: 15 lub 16mm.
Chętnie odkupię komplet, jeśli komuś zalegają. Ewentualnie byłbym wdzięczny za namiary gdzie można je kupić.
Chętnie odkupię komplet, jeśli komuś zalegają. Ewentualnie byłbym wdzięczny za namiary gdzie można je kupić.
- śr września 23, 2009 10:09
- Forum: Niemcy - zawody, historia, zdjęcia oraz najświeższe informacje.
- Temat: 2009.09.19 Marathon Berlin
- Odpowiedzi: 118
- Odsłony: 98665
Re: Berlin Marathon 19.09.2009
Co ciekawe śruby luzują mi się tylko na zawodach! : jest na to prosty sposób - nie startować w zawodach tylko wyniki robić na treningach Pamiętam jeden taki trening na ścieżce w Częstochowie, kilka dni przed maratonem w Krakowie 2008. Podjechało złote Audi i wysiadł z niego przystojny blondyn na ro...
- śr września 23, 2009 3:35
- Forum: Niemcy - zawody, historia, zdjęcia oraz najświeższe informacje.
- Temat: 2009.09.19 Marathon Berlin
- Odpowiedzi: 118
- Odsłony: 98665
Re: Berlin Marathon 19.09.2009
Problem z luzowaniem się śrub miałem również w Osiecznicy i po Gdańsku. Po Osiecznicy , myślałem ,że powodem była gleba ,którą tam zaliczyłem. Luz po "bezglebnym"Gdańsku, dał mi jednak do myślenia. Wdaje mi się, że w moim przypadku problem leży w skośnych podkładkach korygujących pochylenie szyny (f...
- wt września 22, 2009 1:25
- Forum: Niemcy - zawody, historia, zdjęcia oraz najświeższe informacje.
- Temat: 2009.09.19 Marathon Berlin
- Odpowiedzi: 118
- Odsłony: 98665
Re: Berlin Marathon 19.09.2009
...Efekt: awaria sprzętu, więc na kreskę dojechałem metrem :( ... Szkoda, bo jechało się super i pewnie byłby niezły czas. ROLLERBLADE ? Do końca nie wiem co było przyczyną, a co skutkiem. Pewne jest ,że gdy doszedłem do siebie, nie mogłem odnaleźć jednej śruby mocującej szynę do buta. Wygląda więc...
- wt września 22, 2009 11:50
- Forum: Niemcy - zawody, historia, zdjęcia oraz najświeższe informacje.
- Temat: 2009.09.19 Marathon Berlin
- Odpowiedzi: 118
- Odsłony: 98665
Re: Berlin Marathon 19.09.2009
W 15-tej minucie złapałem zająca :albino: Efekt: 1:25:13 Ja go skutecznie dogoniłem na ok. 27km :wink: Efekt: awaria sprzętu, więc na kreskę dojechałem metrem :( Przy okazji, chciałbym serdecznie podziękować przypadkowo spotkanym rodakom, którzy mi w tym pomogli. Szkoda, bo jechało się super i pewn...
- pn czerwca 22, 2009 12:47
- Forum: Sprzęt - jazda fitness i szybka / Equipment - fitness and speed
- Temat: Klinować czy nie klinować
- Odpowiedzi: 39
- Odsłony: 33215
Re: Klinować czy nie klinować
Warto ,nie warto? Ja od wczoraj śmigam zaklinowany;) W przypadku moich nowych butów ,klin wydawał się konieczny. Gdyż bez, szyna wyrażnie "pronowała", co objawiało się koślawieniem stóp w naturalnej pozycji ,stojąc. W jeździe również nie było lekko ,cierpiała technika, a szczególnie skuteczne odepch...
- pt maja 29, 2009 10:34
- Forum: Bezpieczeństwo i wrotki (rolki) / Safety
- Temat: Prawo a rolkarze
- Odpowiedzi: 192
- Odsłony: 178923
Re: Prawo a rolkarze
Zezwolenie rolkarzom na nieograniczony udział w ruchu ulicznym na niemal wszystkich drogach, to raczej pomyłka. Podstwowy powód to chociażby brak skutecznych hamulców, co w gęstym ruchu miejskim, ze światłami , skrzyżowaniami, wiązało by się z dużym zagrożeniem.O umiejętnościach technicznych przecię...
- pn września 29, 2008 1:34
- Forum: Niemcy - zawody, historia, zdjęcia oraz najświeższe informacje.
- Temat: Berlin Marathon 2008 - 27.09.2008
- Odpowiedzi: 101
- Odsłony: 84116
Re: Berlin Marathon 2008 - 27.09.2008
Coś koło 32km, przede mną jakiś zawodnik nagle skręcił i centralnie wleciałem rolkami w leżącego od x czasu gościa. Żadnych szans na ominięcie. Przekoziołkowałem przez niego, uderzyłem barkiem i dokończyłem lewą stroną głowy..... Widziałem upadek dokładnie, jechałem wtedy kilka metrów za Tobą. Wiel...
- śr lipca 02, 2008 3:07
- Forum: Osiecznica historia i najświeższe informacje.
- Temat: Maraton "Leśny" Osiecznica 2008, czyżby ???
- Odpowiedzi: 158
- Odsłony: 124418
Re: Maraton "Leśny" Osiecznica 2008, czyżby ???
Również przyłączam się do podziękowań dla wszystkich, którzy przyczynili sie do zorganizowania tak wspaniałego maratonu. Grzegorz, Piotr - czapki z głów. Był to mój drugi maraton. Choć pierwszy w normalnych warukach, gdyż w Krakowie walczyłem głównie o równowagę na ślskiej nawierzchni. Częstochowa j...
- ndz listopada 11, 2007 11:01
- Forum: Sprzęt - jazda fitness i szybka / Equipment - fitness and speed
- Temat: Rolki do maratonu
- Odpowiedzi: 6
- Odsłony: 5445
Dziekuje za rady :) Choć przyznam,że wciąż mam w głowie niemały mętlik:( powerhouski Twoja propozycja stopniowego przechodzenia na coraz to większe kółka(słaba technika) w moim przypadku, myślę ,że nie ma sensu . Nie żebym się chwalił ,ale w technikum reprezentowałem szkołę w zawodach łyżwiarskich, ...
- ndz listopada 11, 2007 3:45
- Forum: Sprzęt - jazda fitness i szybka / Equipment - fitness and speed
- Temat: Rolki do maratonu
- Odpowiedzi: 6
- Odsłony: 5445
Rolki do maratonu
To mój pierwszy post, więc witam wszystkich serdecznie:) Mam zamiar postartować w maratonach i innych tego typu imrezach. Problem jaki stoi przede mną, to zakup odpowiednich rolek. Jestem zdecydowany kupić wysokiej klasy rolki. Cena nie odgrywa aż takiej roli;) Są natomiast dylematy: Jakie kółka wyb...